2012-01-13
MeidenblogInterview met personal trainer Julien OosterbaanMeidenblogWanneer je een buikje hebt en dit weg wilt krijgen, is het beter om grotere spiergroepen zoals je benen en rug aan het werk te zetten. Hierdoor zul je meer vet verbranden dan met buikspieroefeningen, waardoor je buikje verdwijnt.